VISAGE

Le modelage du visage est un ensemble de manœuvres douces comprenant des effleurages, des techniques anti-rides, re-modelantes, relaxantes sur le visage, buste, nuque, épaules. J’utilise des huiles végétales BIO ainsi que des huiles essentielles BIO adaptées a votre type de peau.  

CRÂNIEN HINDOU  (SHIROTCHAMPI)

C'est le massage traditionnel Indien de la tete ( shirot signifiant la tete et champi signifiant massage). 
Ce soin apaisant, composé de manœuvres glissées, de frictions, de pétrissages et de percussions savamment enchaînés (sur la tete, le visage, le haut du dos, la nuque et les épaules).
 Il fait disparaître chaque tension, procurant instantanément une sensation de bien-être général.
Les bienfaits  sont psychologiques et physiques.    
Ce soin très décontractant réduit le stress, lutte contre l'insomnie, réduit les migraines, augmente la concentration,  la mémoire, renforce le cuir chevelu et la chevelure.
J' utilise une huile de sésame BIO qui est l huile traditionnelle pour ce massage issu de l ayurvéda

LE DOS

Le dos est notre socle, notre pilier, notre base.

c'est une zone importante, la colonne vertébrale supporte le poids du corps et de nombreux muscles et nerfs s'y rattachent.

Ce soin consiste à masser la nuque, les trapèzes, les épaules, les bras et l’ensemble du dos jusqu aux  lombaires.

j'utilise différentes techniques de manœuvres (les effleurages, pétrissages, pressions glissées, frictions, étirements, palper-rouler)...

Afin d'apporter de la détente, relaxation, lâcher-prise, réduire le stress, dénouer les tensions et autres nœuds musculaires, soulager les courbatures, contractures et stimuler la circulation sanguine.

j'utilise des huiles végétales BIO et des huiles essentielles BIO.

CALIFORNIEN

Plus communément appelé " le touché du cœur", le massage Californien est apparu au début des années 1970.
Il a été créé par Margaret Elke, elle a enseigné la technique aux Etats Unis, puis en France, elle s'est surtout popularisée a partir des années 1980.
C'est aujourd’hui l'un des massages les plus prisés.
Ce soin permet une profonde relaxation physique et psychique.
Il utilise de longs mouvements lents et fluides.
Partant d'effleurages doux, enveloppants et relaxants , les manœuvres s’enchaînent et s'intensifient avec des pétrissages, des pressions pour  soulager des tensions plus profondes.
La sensation de bien-être provoquée par ce massage, est propice à une réduction du stress et de l'anxiété.
Celle-ci est accentuée par l'utilisation des huiles essentielles.
Les longs mouvements permettent de drainer la circulation veineuse et lymphatique pour une meilleure oxygénation et irrigation des tissus.
Il permet de se recentrer sur ses sensations corporelles.
J'utilise des huiles végétales BIO ( Amande douce, noyaux d'abricots, Jojoba)...
et des huiles essentielles BIO.

AYURVEDIQUE

Le massage ayurvédique est une technique de massage traditionnelle pratiquée depuis des millénaires en INDE, il est aussi appelé massage ABHYANGA qui signifie en SANSKRIT(frictionner les membres).

Il est issus de l’ayurvéda qui signifie en SANSKRIT ( science de la vie).

c'est un soin qui travaille sur l'harmonisation des CHAKRAS pour rééquilibrer le corps et l'esprit.

Concernant les bienfaits physiologiques, il est réputé pour éliminer les toxines du corps, drainer la circulation sanguine et lymphatique, renforcer le Système immunitaire, relancer et recentrer les énergies, tonifier et relaxer les tissus musculaires et assouplir les articulations.

Il a aussi de nombreux bienfaits pour l'esprit, il aide a lutter contre la fatigue, le stress, les troubles de la concentration, les problèmes de sommeil et la dépression( il est particulièrement recommandé pour les personnes nerveuses).

J'utilise les manœuvres telles que les pressions circulaires, les glissés, les frictions, les acupressions et étirements...

J'utilise l'huile de Sésame chaude BIO traditionnelle aux massages Ayurvédiques.

PIERRES CHAUDES

Les pierres chaudes sont en Basalte naturel, leurs actions sur la peau procurent les bienfaits d'un mini sauna associé à un massage drainant, détoxifiant et relaxant.

Ce massage apporte au corps un véritable bien-être, des pieds à la tete.

Cette pratique consiste à chauffer les pierres dans un bain d'eau chaude afin qu elles atteignent une température  d'environ 50 degrés afin d'induire lors du massage des effets physiologiques de détente et de détoxification.

des pierres sont posées sur les points énergétiques du corps et le massage est aussi effectué avec des pierres chauffées et huilées sur l’ensemble du corps.

En plus de ses vertus relaxantes, ce soin permet de stimuler le corps tout en réchauffant les muscles, favorise la circulation sanguine, soulage les douleurs, détend les muscles , recommandé pour lutter contre les rhumatismes, favorise l'élimination de la cellulite, chasse les toxines et génére une sensation de bien-être qui se prolonge longtemps après la séance.

 J'utilise de l'huile de COCO BIO qui est le parfait alliage avec la chaleur des pierres et des huiles essentielles BIO.

JAMBES LÉGÈRES

(AUX PIERRES FROIDES)

Mon massage aux pierres froides, comprend une partie manuelle et une partie avec des pierres de marbre.

Ce soin permet de stimuler le retour veineux,réduire la sensation de jambes lourdes en chassant l’excès d'eau, détendre les muscles, soulager les jambes fatiguées.

Il est tonique et drainant.

L'utilisation des pierres froides provoque initialement une vasoconstriction qui est suivit d'une vasodilatation.

Après le soin, les vaisseaux sanguins se dilatent, augmentent le flux sanguin et favorisent l'élimination des déchets métaboliques et des toxines.

Le but des pierres est de détendre les muscles en réduisant l' inflammation et apporter une sensation de fraîcheur et de légèreté a vos jambes.

J'utilise des manœuvres tel que les effleurages, les pression glissées, les pétrissages... avec une huile végétale BIO a la calophylle et des huiles essentielles BIO spécifiques a ce soin.

  

 

RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Le pied est une représention miniature du corps humain ou chaque zone du pied correspond a un organe ou une partie du corps.

La réflexologie est une pratique manuelle basée sur la stimulation des points réflexes qui agissent sur les différentes parties du corps.

Le principe de la réflexologie permettrait donc d'agir à distance sur la partie du corps lié a cette zone réflexe.

Je travaille essentiellement avec le pouce  (mouvement de reptation).

Ce soin aide a lutter contre les problèmes  digestifs, respiratoires, sommeil, maux de dos, maux de tete, sinusite, troubles hormonaux, la fatigue, le stress...

J'utilise des huiles végétales BIO ainsi que des  huiles essentielles BIO avec la possibilité de remplacer les huiles par le talc.  

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